自粛期間のメンタル・クライシスを考える #宮田裕章 #下園壮太 #青砥瑞人 #櫻本真理 #佐藤昭裕

<WEEKLY OCHIAI シーズン4-14(101分)> 今回は急変するワークライフバランスと心の健康について考えます。 自粛の長期化に伴って生じた精神不調、人間関係や仕事のパフォーマンスにおける悩みをめぐって、メンタル管理や脳科学の視点からポジティブに捉え直すためのヒントを探っていきます。

出演者

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  • 下園壮太 心理カウンセラー、メンタルレスキュー協会 理事長
    陸上自衛隊初の心理共感として隊員の精神ケアやストレスコントロールの指導・教育を行う。2015年に退官し、現職
  • 青砥瑞人 DAncing Einstein CEO
    UCLA 精神科学学部をとびきゅで卒業。脳神経科学の研究成果を教育や企業の人材育成の現場に活かすプロジェクトを多数手掛ける
  • 櫻本真理 cotree 代表取締役、産業カウンセラー・コーチ
    モルガン・スタンレー証券、ゴールドマン・サックス証券にて勤務後、複数のスタートアップやプロジェクトに携わる。2014年より現職
  • 佐藤昭裕 感染症専門医・医学博士 ※リモート出演
    五反田KARADA内科クリニック院長。東京医科大学病院 感染制御部 兼任講師

宮田裕章 / 佐々木紀彦

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要約

2020/05/12 NewsPicks ダイジェスト記事

今日の見どころ

01:50 出演者紹介

11:20 宮田レビュー

メモ(後で消す)

タイトルのメンタルハックの定義は?